Тест на депрессию
Депрессия представляет собой серьезное нарушение, способное оказать деструктивное воздействие на многие сферы жизни человека, в том числе на его физическое самочувствие. Диагностика заболевания представляет собой комплексный многоэтапный процесс, одним из слагаемых которого является тестирование.Одним из наиболее достоверных опросников, направленных на диагностику расстройства, является Шкала депрессии Бека.
Что представляет собой данный метод?
Шкала депрессии Бека представляет собой текстовый опросник, содержащий в себе утверждения, распределенные по группам по определенным критериям. Задача опрашиваемого внимательно изучить каждую из них и отметить галочкой наиболее подходящее – то есть, максимально точно описывающее его состояние. Для получения более достоверного результата следует принимать во внимание проявление симптомов, которые наблюдались в течение последних 2-3 недель. Этого времени бывает достаточно для того чтобы симптоматика депрессии проявила себя в полной мере.
Допустимо выбирать только один вариант. Каждый ответ оценивается в баллах от 0 до 3, в конце полученные оценки суммируются. Ключ к тесту выглядит следующим образом: менее 10 баллов – депрессия отсутствует;
от 10 до 15 баллов – легкая степень депрессии;
от 16 до 19 – у испытуемого умеренная депрессия;
от 20 до 29 – депрессия средней тяжести;
свыше 30 баллов – результат, указывающий на тяжелую депрессию.
Существуют ли ограничения использования теста? Опросник может использоваться лицами старше 13 лет. Кому и когда следует обращаться к тестированию?
Пройти тест на депрессию онлайн следует в случае если вы заметили у себя проявление следующих симптомов нарушения:
наследственную природу. Насколько достоверны результаты онлайн-тестирования?
Рассматривая место тестирования среди методов как психологической, так психиатрической диагностики, стоит отметить, что, несмотря на информативность, оно является вспомогательным. И может использоваться дополнительно и исключительно в комплексе с беседой, наблюдением, анализом продуктов деятельности пациента. Поэтому ставить себе диагноз на основании данных одной бланковой методики, конечно же, не стоит. Мы также категорически не рекомендует вам использовать данные методик как основание самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Прописывать
пациенту антидепрессанты, определять дозировку и план приема, а также отменять их, имеет право исключительно квалифицированный специалист. Бесконтрольный прием лекарственных средств не только не принесет желаемого результата, но усугубит течение болезни!
Тем не менее, высокие баллы должны стать веским поводом обратить внимание на состояние своего психического здоровья. А также обратиться за профессиональной помощи для получения более профессионального комплексного взгляда на проблему и, главное – качественной и своевременной помощи.
Лишенные должного внимания, депрессивные расстройства могут существенно повлиять на качество жизни человека.
Не откладывайте на потом заботу о своем здоровье.
Шкала депрессии Бека представляет собой текстовый опросник, содержащий в себе утверждения, распределенные по группам по определенным критериям. Задача опрашиваемого внимательно изучить каждую из них и отметить галочкой наиболее подходящее – то есть, максимально точно описывающее его состояние. Для получения более достоверного результата следует принимать во внимание проявление симптомов, которые наблюдались в течение последних 2-3 недель. Этого времени бывает достаточно для того чтобы симптоматика депрессии проявила себя в полной мере.
Допустимо выбирать только один вариант. Каждый ответ оценивается в баллах от 0 до 3, в конце полученные оценки суммируются. Ключ к тесту выглядит следующим образом: менее 10 баллов – депрессия отсутствует;
от 10 до 15 баллов – легкая степень депрессии;
от 16 до 19 – у испытуемого умеренная депрессия;
от 20 до 29 – депрессия средней тяжести;
свыше 30 баллов – результат, указывающий на тяжелую депрессию.
Существуют ли ограничения использования теста? Опросник может использоваться лицами старше 13 лет. Кому и когда следует обращаться к тестированию?
Пройти тест на депрессию онлайн следует в случае если вы заметили у себя проявление следующих симптомов нарушения:
- резкое беспричинное снижение настроения;
- упадок сил, наблюдаемый в течение длительного времени (от недели и дольше);
- нарушение сна (бессонница, изменение привычного режима сна, потребность в более продолжительном сне);
- расстройства внимания, неспособность к длительной концентрации на предмете или деятельности;
- раздражительность, плактивость, обидчивость, которая ранее за вами не наблюдалась;
- нарушения аппетита;
- в наиболее тяжелых случаях – ощущение бессмысленности жизни, суицидальные мысли, самоповреждения.
- беременность и роды;
- пережитые психотравмирующие или эмоционально окрашенные события,
- нарушившие или изменившие привычный уклад жизни;
- высокая стрессовая нагрузка;
- перенесенные физические заболевания;
- переутомление (физическое, психологическое, умственное и т.д.);
- наличие различных форм зависимого поведения как химического (наркомания, алкоголизм, табакокурение), так и нехимического характера (лудомания, спидомания и т.д.);
- нарушения работы эндокринной системы, а также заболевания, предполагающие прием гормональных препаратов;
- подтвержденная клинически депрессия у близких родственников.
наследственную природу. Насколько достоверны результаты онлайн-тестирования?
Рассматривая место тестирования среди методов как психологической, так психиатрической диагностики, стоит отметить, что, несмотря на информативность, оно является вспомогательным. И может использоваться дополнительно и исключительно в комплексе с беседой, наблюдением, анализом продуктов деятельности пациента. Поэтому ставить себе диагноз на основании данных одной бланковой методики, конечно же, не стоит. Мы также категорически не рекомендует вам использовать данные методик как основание самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение. Прописывать
пациенту антидепрессанты, определять дозировку и план приема, а также отменять их, имеет право исключительно квалифицированный специалист. Бесконтрольный прием лекарственных средств не только не принесет желаемого результата, но усугубит течение болезни!
Тем не менее, высокие баллы должны стать веским поводом обратить внимание на состояние своего психического здоровья. А также обратиться за профессиональной помощи для получения более профессионального комплексного взгляда на проблему и, главное – качественной и своевременной помощи.
Лишенные должного внимания, депрессивные расстройства могут существенно повлиять на качество жизни человека.
Не откладывайте на потом заботу о своем здоровье.