Подростковый возраст — особенно важный период формирования личности, самооценки и телесного восприятия ребенка. Именно в это время большинство изменений касаются как физического тела, так и психоэмоционального состояния. Эти перемены могут стать пусковым механизмом, влияющим на пищевое поведение, и, в некоторых случаях, приводят к развитию психических нарушений.
Пищевые расстройства проявляются далеко не сразу и не всегда очевидны на ранних этапах. Родители часто ошибочно списывают изменения в пищевом поведении подростка на "переходный возраст" или стресс, связанный с учебой и социализацией. Однако именно в подростковом возрасте появляются первые признаки развивающегося РПП — такие как одержимость своим телом, частые диеты, резкая смена предпочтений в еде или отказ от приёма пищи.
Симптомы подросткового РПП могут быть тонкими, но если присмотреться внимательнее, можно заметить тревожные сигналы. Например, ребенок может внезапно начать избегать еды на глазах у других, тщательно считать калории или резко изменить свои привычки в еде — от переедания до почти полного отказа от пищи. Помимо изменений в поведении питания, у ребенка могут наблюдаться частые скачки настроения, раздражительность, замкнутость и усиливающаяся тревожность.
Некоторые дети при РПП начинают использовать еду как способ справиться с эмоциональным напряжением, заедая стресс или, напротив, отказываясь от еды для "контроля ситуации". Всё это сложно отделить от общего процесса взросления, но понимание особенностей пищевого поведения в подростковом возрасте имеет решающее значение.
На начальных этапах РПП, подростку бывает особенно сложно понять и озвучить свои чувства, что ещё сильнее затрудняет диагностику. Кроме того, многие подростки испытывают давление со стороны сверстников или социальных сетей, где преобладают нереалистичные стандарты тела. Это может усиливать недовольство собой и толкать к нездоровым экспериментам с собственным пищевым поведением.
Именно по этой причине важно говорить о РПП у детей, чтобы школьные психологи и родители могли вовремя заметить симптомы и оказать помощь ребенку. Ведь пищевые расстройства всё чаще встречаются у детей, и раннее их выявление помогает предотвратить развитие тяжёлых форм РПП, сохранив здоровье и психологическое благополучие.
Пищевые расстройства проявляются далеко не сразу и не всегда очевидны на ранних этапах. Родители часто ошибочно списывают изменения в пищевом поведении подростка на "переходный возраст" или стресс, связанный с учебой и социализацией. Однако именно в подростковом возрасте появляются первые признаки развивающегося РПП — такие как одержимость своим телом, частые диеты, резкая смена предпочтений в еде или отказ от приёма пищи.
Симптомы подросткового РПП могут быть тонкими, но если присмотреться внимательнее, можно заметить тревожные сигналы. Например, ребенок может внезапно начать избегать еды на глазах у других, тщательно считать калории или резко изменить свои привычки в еде — от переедания до почти полного отказа от пищи. Помимо изменений в поведении питания, у ребенка могут наблюдаться частые скачки настроения, раздражительность, замкнутость и усиливающаяся тревожность.
Некоторые дети при РПП начинают использовать еду как способ справиться с эмоциональным напряжением, заедая стресс или, напротив, отказываясь от еды для "контроля ситуации". Всё это сложно отделить от общего процесса взросления, но понимание особенностей пищевого поведения в подростковом возрасте имеет решающее значение.
На начальных этапах РПП, подростку бывает особенно сложно понять и озвучить свои чувства, что ещё сильнее затрудняет диагностику. Кроме того, многие подростки испытывают давление со стороны сверстников или социальных сетей, где преобладают нереалистичные стандарты тела. Это может усиливать недовольство собой и толкать к нездоровым экспериментам с собственным пищевым поведением.
Именно по этой причине важно говорить о РПП у детей, чтобы школьные психологи и родители могли вовремя заметить симптомы и оказать помощь ребенку. Ведь пищевые расстройства всё чаще встречаются у детей, и раннее их выявление помогает предотвратить развитие тяжёлых форм РПП, сохранив здоровье и психологическое благополучие.
_________________________________
Материал проверял эксперт:
Главный врач клиники "Грани", психиатр, психотерапевт Елена Пахомова
Информация в статье носит исключительно информационный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за помощью к специалистам клиники «Грани».
Материал проверял эксперт:
Главный врач клиники "Грани", психиатр, психотерапевт Елена Пахомова
Информация в статье носит исключительно информационный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за помощью к специалистам клиники «Грани».